Atención Plena

atencion plena

Atención plena. El profesional centrado

En las empresas actualmente vivimos momentos de mucha tensión, incertidumbre y complejidad, lo que hace que nuestro nivel de estrés haya aumentado considerablemente. Escribir esta entrada me recuerda a aquel magnífico libro «El Esquiador Centrado», un libro altamente recomendable para aquellas personas que busquen mayor destreza y equilibrio en lo que hace. En este caso […]

Atención plena. El profesional centrado Leer más »

tener más productividad

Tener más productividad. Tiempo es vida

El tiempo es vida. Escribo algunos consejos para tener más productividad. Como sabes ser productivos es una forma de conseguir nuestros objetivos vitales y profesionales. Cómo tener más productividad 1. Conoce tus objetivos. Es fundamental que seas capaz de definir objetivos y de saber orientarte hacia ellos. 2. Comienza cada semana con una lista de

Tener más productividad. Tiempo es vida Leer más »

Scroll al inicio