Mantener hábitos es difícil porque se está mejor dentro de la zona de confort.
Mantener los hábitos es menos difícil que crearlos, sin embargo comporta algunas trampas.
Hoy te voy hablar de las principales trampas en las que podemos caer cuando queremos mantener un hábito. De alguna forma, el ser humano busca la comodidad, y eso hace que aunque un hábito ya forme parte de tu vida, lo puedas perder sin darte cuenta.
La clave está en no acomodarse, en ser disciplinados, y en seguir prácticando el hábito. Lo de los 66 días es cierto, pero conozco a personas con hábitos que han perdido, porque se han acomodado.
Todos nos podemos acomodar, nadie se salva.